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谷医堂提醒：痛风人群远离这4种“嘌呤大户”

痛风是一种常见的代谢性疾病，控制饮食中高嘌呤食物的摄入对痛风患者至关重要。谷医堂为您揭示那些隐藏在日常饮食中的“嘌呤大户”，帮助痛风患者轻松规避，远离病痛困扰。

谷方益元科普：痛经吃止痛药？不如按这3个穴位，痛经止痛药管用吗

痛经困扰着很多女性，但你是否知道，除了常见的止痛药，按压特定的穴位也能缓解痛经带来的不适。本文将为你介绍3个有效的穴位，帮你摆脱痛经困扰，让身体恢复舒适。

谷医堂：脱发救星！1种中药让发际线重生，中药调理发际线

你是否为脱发而烦恼？如果你也正在为日渐后移的发际线、越来越稀疏的头发而苦恼，那么这篇文章将给你带来希望。谷医堂发现了一种神奇的中药，帮助你让发际线重生，恢复浓密秀发，摆脱脱发困扰。

谷方益元：慢性荨麻疹反复？3种“发物”要避开

慢性荨麻疹的反复发作令人困扰，很多人都在寻求有效的解决办法。本文将为您揭示慢性荨麻疹的“发物”以及该如何避免它们，从而帮助您远离荨麻疹的困扰。

谷医堂提醒：慢性肾炎患者慎吃4类“隐形盐”

慢性肾炎患者需特别注意饮食中的盐摄入，避免食用含有“隐形盐”的食物。本文将为您揭示这4类常见的隐形盐来源，帮助肾炎患者保护肾脏健康。

谷方益元科普：肩周炎自测法！3个动作缓解疼痛，肩周炎自测视频

本文为您介绍肩周炎的自测方法，并教您通过三个简单的动作缓解肩部疼痛。让肩部健康从自测与自我调理开始。

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